Zdravotné a hygienické otázky: ako často by mali dospelí a deti prať posteľnú bielizeň?

Kvalitná a krásna posteľná bielizeň prispieva k pohodlnému pobytu v posteli a zdravému spánku.

Okrem určitých požiadaviek na látky a posteľnú bielizeň je potrebné sa o ne správne starať, vrátane prania.

Ako často by mali dospelí a deti prať posteľnú bielizeň, koľkokrát za mesiac? Podrobnosti sú v článku.

Je častejšie lepšie?

K otázke výmeny bielizne treba pristupovať s prihliadnutím na tieto faktory:

1. Stupeň kontaminácie súpravy.
2. Pre koho je stavebnica určená (dieťaťu, alergikovi, pacientovi a pod.).
3. Individuálne vlastnosti a zvyky.

Výmena posteľnej bielizne je povinný a pravidelný postup, pretože je potrebné ju pravidelne prať.

Je pekné ísť spať oddýchnuť si v čistej posteli, dobre sa v nej spí. Toto je jedna z okolností, ktorá vám umožní dobre sa vyspať a vstať z postele veselá a svieža.

Ďalším dôležitým bodom je schopnosť posteľnej bielizne absorbovať prach a pot. To môže vytvoriť priaznivé prostredie pre vývoj patogénov, ktoré budú vdýchnuté počas spánku a vstúpia do tela.

Časté umývanie

Časté umývanie má svoje pre a proti. Výhody takejto zmeny zahŕňajú:

• pocit sviežosti;
• pekná vôňa;
• boj proti prachu a vírusom atď.

nedostatky:

• vysoké mzdové náklady spojené s takmer neustálym umývaním a výmenou podstielky;
• rýchle poškodenie materiálu;
• oslabenie jasu odtieňov.

Zriedkavé

Zriedkavé umývanie, ktoré sa z času na čas vykonáva, môže spôsobiť vírusové a iné ochorenia, alergie atď.

Je to spôsobené tým, že V obliečkach a obliečkach na vankúše sa začnú hromadiť patogénne mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť ochorenie.

Teplo, prítomnosť odumretých epidermálnych šupín a potu vytvárajú priaznivé prostredie pre rozvoj patogénnej mikroflóry.

Optimálna frekvencia: koľkokrát za mesiac?

S prihliadnutím na počet osôb v posteli a intenzitu používania bielizne Priemerná frekvencia prania sa určuje takto:

1. 1-1,5-posteľová súprava, ktorú používa 1 osoba, sa perie 2-4 krát za mesiac.
2. Súprava s 2 spálňami, používaná 2 osobami, praná 4x do mesiaca.

Okrem toho by sa mali zohľadniť tieto faktory:

• obliečky na vankúše a obliečky sa rýchlejšie zašpinia a vyžadujú častejšiu výmenu – v každom prípade aspoň raz týždenne;
• lôžko alergikov a astmatikov si vyžaduje častejšiu výmenu - najlepšie každé 2-3 dni;
• Pacienti, ktorí majú horúčku, by mali súpravu často meniť – podľa potreby.

Detský

Umyť novorodenecké obliečky, ktorej pupočná rana ešte nie je zahojená, je potrebné často, dodatočne žehliť po vypraní a vysušení.

Ak si dieťa zašpiní plachtu, obliečku na vankúš alebo prikrývku (odgrgne, namočí sa atď.), je potrebná výmena. Maximálne obdobie pred výmenou spodnej bielizne dieťaťa je 2-3 dni.

Frekvencia zmien súpravy je ovplyvnená:

• byť v plienkach alebo bez nich;
• regurgitácia;
• zvyk ťahať posteľnú bielizeň do úst (napríklad roh obliečky na vankúš) atď.

Ak je špinavý len jeden kus posteľnej bielizne, potom ho môžete vymeniť iba - bez výmeny celej súpravy.

Keď dieťa vyrastie, výmena posteľnej bielizne sa stáva týždenným rituálom. A žehlenie prestáva byť podmienkou.

K chorému človeku

Pri vírusových ochoreniach s vysokou horúčkou, potením a celkovou nevoľnosťou, posteľná bielizeň by sa mala často meniť - vždy po spotení. Keď sa pacient zotaví, všetka bielizeň sa nahradí čerstvou.

Odporúčania pre udržanie priestoru na spanie vo vašej domácnosti

Hygienu a čistotu postele okrem umývania udržiavajú aj tieto body:

1. Pred spaním je povinná vaňa alebo sprcha.
2. Po umytí by sa malo vykonať kvalitné sušenie - v zime sa to dá robiť v chlade, v lete - na slnku. Mokrá bielizeň by sa nemala klásť na posteľ ani dávať do skrine na uskladnenie.
3. Pranie pri pomerne vysokej teplote (60°C) umožňuje dôkladne vyprať látku. Informácie o podmienkach prania a prípustných teplotách by ste mali prevziať z etikety produktu.
4. Nemali by ste ísť spať v pouličnom oblečení.
5. Detská posteľná bielizeň by sa mala prať oddelene, rovnako ako oblečenie chorého člena rodiny.
6. Na jedno lôžko by mali byť poskytnuté 2-3 súpravy bielizne, čo umožní včasnú výmenu postele.
7. Uprednostňuje sa bielizeň vyrobená z prírodnej bavlny a ľanu, pretože plne spĺňa všetky hygienické požiadavky na posteľnú bielizeň.
8. Pravidelným ošetrovaním (vetraním, praním a pod.) by okrem posteľnej súpravy mali prejsť aj vankúše a prikrývky.

Nájdete tu všetko najdôležitejšie o praní posteľnej bielizne tu.

Záver

Pranie posteľnej bielizne je nevyhnutnosťou pre udržanie hygienického priestoru na spanie. Ak budete posteľnú bielizeň pravidelne meniť, vaša posteľ bude vždy vyzerať upravene a čisto, čo vám umožní relaxovať a odpočívať v dobrých podmienkach.